  ホットヨガとは身体を温めながら行うヨガです。美肌効果だけでなく、体内の毒素を洗い流してくれるので痩身、ストレス解消にも大変役立ちます。さらに体内の余分な脂肪を燃焼するのでウエストの引き締めに効果的で女性に人気が高いです。 【ホットヨガ】【パワーホットヨガ】のコースを御用意しています。 |
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  人に魅せる総合芸術。観られていると意識して美意識ＵＰ！！身体の硬い方でも無理なく柔軟性が増してきます。 毎週土曜日 １４時〜（７５分）
◇お月謝制度有り ￥7,000（４回） |
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  身体のコアの筋力を鍛え、強くしなやかにし、姿勢のゆがみを整え、身体のバランスを回復します。心と体の一体化、リラクゼーションを目指す、トータル・ボディ・コンディショニングです。 |
  女性の為の踊り、あなたも是非トライしてみては！美しいボディーラインを手に入れよう！！ 水曜日 第１・３ １０時半〜（６０分）
火曜日 第４又は第５ １８時半〜（６０分） ◇お月謝制度有り ￥4,000（２回） ￥5,500（３回）←500円もお得！！ |
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  大地の恵み「気」を感じ、スピリチュアル効果を感じてください。華やかさなど、心が癒され女性本来の美しさがよみがえりハワイの空気を御一緒に共有しましょう。 お月謝制度はじめました。 毎週水曜日 １８時半〜（６０分）
毎週木曜日 １０時〜（６０分） ￥10,000（６回）←500円もお得！！ ￥7,000（４回） ￥4,000（２回） |
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  ステキな女性のファッションコーデにネイルアートは欠かせません！ ヘアもスタイルもファッションはキマッてるのに指先がそのままなんて！ 最新ネイルアートをＴＩＡＲＡがデザイン。あなただけのネイルアートを御提案いたします。 |
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 これまでＴＩＡＲＡでデザインさせて頂いたステキな作品から、一部をご紹介しています。お気に入りのデザインを見つけたらお気軽にお問い合わせくださいませ！ 
 
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